马鞍山首创工会开展“心理健康与紧急救护”知识讲座

为进一步增强全体职工的自我保健意识，倡导科学健康的生活方式，更好的宣传和普及急救知识，提升广大职工自救互救的能力，近日，由江东控股集团工会主办，马鞍山首创工会组织开展了“与心灵相约-与健康同行”健康急救与心理健康专题健康知识讲座，公司各基层工会80余名职工参加本次讲座。

本次活动邀请马鞍山市紧急救援中心科教培训科老师杜晓明与心理治疗师、心理咨询师翟翌老师现场授课，在心理健康知识讲座中，翟老师围绕性格类型、情绪管理、疏导压力等角度进行科普讲座。她带领大家从了解自身情绪开始，认识情绪并学会情绪调适；通过多个案例讲解分析等方式，传授心理健康知识及心理疏导基本方法，引导大家增强良性沟通，改变看待问题视角、释放压力，树立心理健康理念，养成积极乐观的生活方式和健康的身心投入到工作中。在健康急救知识讲座中，杜老师用通俗易懂的语言系统讲解了如何启动应急反应、掌握及时高质量心肺复苏术、掌握如何获取除颤仪、如何使用除颤仪四大环节，达到实现综合应用各项急救技能并成功抢救病人的目的。随后，全程展示操作流程，分步骤慢动作操作演示调整体位、打开气道、判断呼吸、人工呼吸、胸外心脏按压等急救法。演示之后，请参训人员现场模拟操作，手把手示教，纠正操作手法。

通过举办此次讲座，广大职工充分认识到了拥有健康体魄的重要性，了解了医疗保健、职业病防护等相关知识，让职工掌握了基本的急救技能。为今后保持良好的精神和工作状态、扎实干好本职工作奠定了坚实基础。下一步，马鞍山首创工会继续坚持以职工需求为导向，以实际行动关心关爱员工，不断提高工会服务水平，让工会成为职工们贴心的“娘家人”，不断凝聚员工力量，全力助推公司高质量发展。